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Quando o assunto é maternidade, mamães e bebês dividem o protagonismo do momento. Cursos, worshops, consultorias assistidas e vários outros recursos vem ajudando mães a lidarem com o assunto, na missão de ter e criar um bebê. Mas e os papais? Mais do que coadjuvantes, quando são de primeira viagem, muitas vezes levam um certo tempo, para entender e assumir o novo papel. Quanto tempo leva para cair a ficha e saber “em que parte dessa história eu entro”? Segundo a obstetra Natália Monken, o pai é tão responsável pelo filho quanto a mãe e, embora o corpo da mulher passe por mudanças, o processo de gestar, de maternar e de criar deve ser compartilhado nos cuidados e na cumplicidade entre o casal para não sobrecarregar ninguém”.
Embora na teoria seja fácil de entender, na prática ainda parece para muitos pais um universo distante e difícil. Outro desafio enfrentado por muitos companheiros(as) das gestantes diz respeito aos compromissos cotidianos, nem sempre conciliáveis às agendas dos médicos assistentes.
De olho nesse comportamento e desafio que os casais enfrentam, o obstetra Frederico Monken vem preparando um curso voltado exatamente aos pais estreantes. Para facilitar um pouco a vida dos que já estão vivendo essa fase, confira 5 dicas dele junto a Natália Monken, sócios da clínica Casal Monken.
1 – Planeje-se para participar de todas as etapas: A chegada de um filho começa muito antes do nascimento. Durante toda a gestação, são necessárias consultas médicas, exames de imagem e de laboratório, atividades de educação para o nascimento e cuidados ao bebê. Juntamente com a montagem do enxoval, preparação do quarto, dos móveis, essas atividades compõem um acervo importante de participação do casal como um todo.
2 – Viva cada etapa e aproveite a parte boa de cada uma delas: Momentos difíceis vão ter. A ansiedade, o cansaço da mãe durante a gestação e outras possíveis situações de estresse podem roubar um pouco o encantamento dessa fase. Mas busque entender a todo o tempo que é uma fase. Sua companheira precisa neste momento de mais atenção, o cansaço é só por um período e aproveite tantas coisas boas, principalmente no fortalecimento da relação do casal.
3 – Tire suas dúvidas, mesmo que pareçam bobas: Perguntar para sua companheira, acompanhar as consultas e exames e perguntar tudo que possa estar em dúvida é um dos grandes segredos para o pai se sentir mais seguro, ter conhecimento e assim ir se envolvendo junto a mãe e bebê.
4 – Alinhe as expectativas com sua esposa: outro grande segredo para o sucesso da paternidade e, também, sua vida conjugal é investir na comunicação com a companheira. Alinhar desejos, expectativas, valores de vida, prioridades e tudo o que possa estar em jogo numa criação saudável junto a criança e em família. As conversas não precisam ser duras e pesadas, como um fardo. Pode ser num momento a dois, em bate-papos descontraídos… o importante é manterem a comunicação e transparência. Afinal, o que vocês esperam sobre o parto?
5 – Sejam acompanhados por uma equipe na qual vocês confiem: Se não tiver alguém já em mente, procure indicações de amigos e familiares. Estar seguro do profissional escolhido é parte fundamental no processo.
Casal Monken
@casalmonken
